Archive for 2月 15th, 2009

散歩/パニック

今日は調子がいいような悪いようなよくわからない感じです。
朝は、7時ごろ自分で起きられました。11時すぎには寝たと思うので、8時間弱、いい睡眠時間です。
でも起きて、着替えて、朝ごはんを食べて、やることがなくなったら、気分が倦んでくるというか、焦りというか葛藤というか、もやもやした感じになって、嫌だったので、10時ごろ散歩に出かけました。
最近お気に入りの古着屋さん、「KINJI」。
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「しまむら」とかに売っていそうなチープで可愛い感じの商品が、大量にビッシリ陳列されていて、私は一時期ヤフオクにハマって服を買いすぎたので、もうこれ以上服は買わないようにしているのですが、でも見るだけでも楽しいお店です。
見てると欲しくなっちゃうけどね~~^^;)でも押入れに入りきらないからね。。
そんな感じで、KINJI見物は楽しめたのですが、帰り道を歩いていたら、激しい鬱というか、イライラというか、パニックに陥って慌てました・・・・
歩いていたらおなかがすいてきて、甘いお菓子が無性に食べたくて食べたくて、でも最近2キロも肥ってしまったのに、ダイエット中なのに、これ以上太って醜くなったら、夫にも嫌われるし、結婚式でみっともない姿を晒すことになってしまう、どうしよう、でも食べないとものすごくつらい、、、、、
というのがわーーーーっと襲ってくる感じで。。。。
客観的に考えたら、他愛ないことなのだけど、コントロールがきかない。
イライラとはちょっと違うかとも思ったのですが、こんなこともあろうかと携帯していたイライラ止めの安定剤を飲んだら、鬱はなくならなかったけど、パニックはとりあえずおさまりました。
先週ぐらいから、甘いものをドカ食いしたくてしたくてしたくて、でも肥るのは絶対に嫌で、というか痩せたくて、その葛藤が異様につらいです。


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