Archive for 8月 9th, 2009

ナンカレー2日目

昨日の昼ご飯:塩おにぎり(小松菜は、忘れた;)

昨日のおやつ:梨(半分)、ヤクルト1本

昨日の夕食:おじや(米、キャベツ、かぼちゃ、卵)

今朝の朝ごはん:

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昨日と全く同じ、ナンカレー、サラダ菜。
しかし、ナンを1枚にしました。

 

今日の記録:

体重 55.0kg  胸下 75cm  ヘソ周 80cm

 

今日は夫と一緒に、友人に会いに行きます。
夕べ、寝たの10時半、今朝、起きたの3時前で、寝不足が続いていてだるくてしんどいのですが、
お喋りは夫に任せて、私はぼーっとしていようと思います・・・。

 

 

追記:
起きたときは、まあまあ調子が良かったのですが、出かける直前になって、急に、体がだるくてしんどくなってしまって、友人に会うのは、とりやめになってしまいました。
今日約束していた皆様、行けなくて、本当にすみませんでした。

 
 
 

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