Archive for 8月 10th, 2009

今朝もナンカレー

昨日の昼ご飯:塩おにぎり1個、小松菜のおひたし

昨日のおやつ:梨(半分)、うまい棒チョコレート味2本

昨日の晩御飯:おじや(米、玉葱、キャベツ、小松菜、マグロの角煮)

今朝の朝ごはん:

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ナンカレー(3日目)、サラダ菜。
何日食べ続けてもナンカレーは旨いです。
でも、肥るのでこのへんでやめときます。

今日の記録

体重 55.3kg  胸下 76cm  ヘソ周 81cm

 

 

昨日以来、体が酷くだるくてしんどくて、ものすごく疲れたときのような重い感じです。
気分も少しネガティヴです。
ひたすら寝ています。
近所の歯医者へ行くのが、酷く面倒です。
前回落ち込んだときは、きっかけがあったのですが、今回は、何故だかわかりません。
寝込んでいて一番困るのは、ちゃんとした食事をなかなか作れない、ということです。
夫が代わりに作ってくれれば良いのですが・・・カレーとお好み焼き(どっちも肥るメニュー)しか作れないからなぁ・・・。

 

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