Archive for 12月 11th, 2009

なんだかいろいろ溜まってる。

先週、先々週、もっとまえからずーっと、体と気分のひどいだるさと日中の眠さで、何もできずにいます。
ほとんどの日は、パソコンをあけるのもしんどくて、トイレと食事だけどうにかして、あとはひたすら寝ていました。
おとといの夕方から少し良いのですが、今度は夜眠れなくなって、それで睡眠薬を摂りすぎて、却って昼間に残って結局昼間動けなくなる、ということを繰り返しています。

今日は病院でした。
アモキサンを1錠増やすことにしました。
妊娠のために薬を切ろうとしているのに、増やすという、苦渋の決断です。仕方ないですが。
正確な量を確かめて書きだすのがしんどいので、薬の名前と数だけ。

今回の処方

アモキサン 4錠
リーマス 3錠
エビリファイ 2錠
レンドルミン 1錠
アモバン 1錠
麻子仁丸 4包

 

病院から帰って、明日晴れるようだったら、もしかしたら体調が大丈夫だったら、心斎橋あたりへ夫と出かけるかもしれない、と言っていたので、その計画を立てたりして、
それから、病院へ持っていった荷物を片付けたり、明日の朝ごはんの準備をしたりしなければならなかったのですが、
なんだか手につかなくて、ぼーーっとしているうちに、
なんとなく、病院であった嫌なことに始まって、夫も含めて、いろいろな人に対するいろいろな些細なことごとへの不平不満が、とめどなく溢れてきて、
たぶん、今、そういう気分なんだな、と思って、
嫌なのでレキソタンを1錠飲んだら、2時間くらいのあいだは消えていたのですが、2時間経ったらまた湧いてきて、
なんだかどうも、ネガティブです。
編み物だとか、なにか手を動かせば良いと思うのですが、どうにもする気になれません。
無気力で、なにもできず放心していて、そうしていると、嫌なことがどんどん湧いてくる感じです。

よくないなー。

 

昨日の昼ご飯:りんご1個。

昨日のおやつ:プリン1個。

昨日の晩御飯:スープ(生姜、大根、さつま芋、ウインナー、豚肉、人参、椎茸。)

今日の朝ごはん:鍋(昆布、葛きり、椎茸、鶏肉、大根、水菜。)

 

今日の記録 

体重 48.5kg  胸下 72cm  ヘソ周 69cm

ダイエット、目標の48.0kgまで、あと少しです!!
瞬間的には、48.0kg出たこともあるのですが、まだ48と49のあいだでうろうろしている感じなので、48.0前後で安定してきたら、ゴールにしようとおもいます。あと少し、あと少し。w

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