Archive for 1月 21st, 2010

鬱具合とサーキットと

相変わらず調子が悪くて、1月3日ごろから、さぼりさぼり買い物に行ったり掃除機をかけたりできるようになっていたのですが、それでもものすごくだるくてしんどくて、気持ちの活力というか、興味とかも低下していて、あまりよそのブログとかも見ていませんでした。

 

11月ごろから3ヶ月間、ずっとこの調子で、ちょっと絶望感が出てきているのもあって、薬を減らそうとしているところへだけれど、新しい抗鬱薬を導入してもらいました。

 

「リフレックス」というやつです。

 

数年前、アモキサン以外のあらゆる薬が効かなかったので、あまり期待はしていなかったのですが、

 

どうやら効いているようです。

 

相変わらずだるくてしんどいのですが、飲み始めてからかなり軽減されて、特に体を動かす単純労働が、それほど億劫ではなくなりました。

 

自分自身の鬱の波な可能性もありますが、3ヶ月もずっと低調が続いて、このタイミングで突然良くなるとは、あまり考えにくいので、たぶんリフレックスの効果だと思います。

 

そういうわけで、昨日は夫の趣味のサーキットに付き合って、鈴鹿に行ってきたのですが、正月前後の外出のときみたいに、「決死の覚悟!!!」みたいな勢いで出かけずにすみました。

 

鈴鹿サーキットは・・・・・・

 

立派でした !!
岡山と全然違う;

 

コースも長大だし、なにしろ大きな観覧車もある遊園地が併設されています!
撮影者用?みたいな観客席も、すごく立派で、すごく大きな望遠レンズで撮影してる人とか、いっぱいいました。
(でも三脚立てて撮影してるのは自分だけだった・・・皆手持ちで流せるんだなあ・・・すごい;;;)

 

天気がすごく良くて、暖かだったのですが、観客席は屋根があるために若干寒かったので、おトイレが近くて、三脚立てて撮影しては、中断して三脚しまってトイレ行って、また三脚立てて、ということを3回繰り返したのですが、そのお陰で3種類の三脚の高さを試すことができました。

 

なんか、三脚が、というか、パン棒が、かなり低めのほうが、パンしやすいみたいでした。
あと、パン棒は長めに持ったほうがコントロールしやすいということも体得。
・・・・・・と、そんなこともわかってきたのですが、流し撮りはやっぱり難しくて、ほとんどがブレブレでしたというか、まぐれ当たりじゃなく狙って合わせられるってのが信じられん;;皆どうして合わせられるんだーーーー

 

相方さんカーは、こんな感じで、すごく調子よく走れたみたい。

 

 

・・・・・やっぱりかなりブレてますが・・・・;・・・も、もっとバッチシ合わせられたのもあるんだよ~~!!!(個人の車なので公開しないけど・・・)

 

そして、さすがゴージャスなサーキット、レストランのメニューも充実していて、相方さんは「三重牛ステーキ丼」\1000、私は「三重豚ハンバーグ丼」\800を食べましたが、メチャ旨でした@

 

 

丼と名前がついているけど、これは丼じゃないと思う・・・・ソースの下に、ハンバーグが埋まっていました♪

 

途中、しんどくてへたっていたりもしたけれど、かなり調子良く過ごせた楽しい1日でよかったです。

 

昨日の昼ご飯:三重豚丼。

昨日のおやつ:ミニストップのチーズケーキソフト、ヤクルト1本。

昨日の晩御飯:焼き芋1本、ヨーグルト。

 

今日の記録:

体重 51.9kg  胸下 74cm  ヘソ周 74cm

調子が悪くて、食べるのがやめられなくなってましたが、良くなってきたので、これから減らそうと思います。

 

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