Archive for 2月 22nd, 2010

暇~・・・・

何もできない程度にはしんどいですが、
寝込まなくて暇を感じる程度には、元気です。

午前中、ウォーキングに出かけたのですが、しんどくて500mでダウンしました;
たぶん、睡眠薬と併せて飲んでいる安定剤「セトウス」が効きすぎで、昼間に残っているのだと思います。
減らしすぎると減らしすぎるで、眠れない分昼間眠くてしんどくなってしまうし、
何より夜中にどうしても食べてしまうので、悩ましいのですが、
今夜は1錠セトウスを減らしてみようかと思います。
どうせ明日も暇だから、しんどくても構わないしね・・・

そんなで、今日は昼間ほとんど起きていたのに、家に居て、それで、ずーーーっとmixiアプリで遊んでいたりしました;
自分のホームの足跡を何度もチェックしたりね。
7個もアプリやってると、かわるがわる見ているうちに1日が過ぎていく・・・なんだか廃人だけど、今はそんな状況がとても助かる。

しかし!グラフがどんどん原因不明に右肩上がりですが;ダイエットはやってるのです!
友人が、「家でごろごろしたり座っているかわりに、ずっと立っていたら痩せた~~」
と言うので、私も実践中です。
「the 立ちっぱなしダイエット」!!
まだ1日目なので、効果のほどはわかりませんが、とりあえず負荷が少ないので、続けられそうです。
うっかりこたつに入りたくなるんですけどね・・・;まあ、これから暖かい季節なので、なんとかなりそうです。

たんすの2段目の上にパソコンを置いてぼーーっと眺めてます・・・・

もうちょっと、掃除とか、家事をまめまめしくこなせれば、ダイエットになると思うのですが、なかなか・・・。。。

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