Archive for 5月 20th, 2011

ゆるゆる

(今、前の記事を読んで初めて思い出しましたが;)
風邪直後は、鬱、結構つらかったですが、
風邪が治ったあとは、
だるさはあって、家事もなかなかできない;けど、
そんなにつらくはない、
という感じ・・・だったと思います、たぶん。^^;)

でで、
ですねーーー
今週の月曜から何故か!!
突然、なんだかすごく調子良くなったのです☆
月曜なんか、一人で難波に遊びに行っちゃったよ♪

でしたが。
木曜に、5kmウォーキング頑張ってしまったのもあり。

出ました・・・疲労が。。。。

鬱が出るほどの疲労にならないように、調整してたつもりだったのですが、
やっぱりどうしても、やりすぎます。

軽く鬱です。。。。。
気分がネガティブになるほどじゃないですが、
例の、「不安」がある感じ、
なにかが足りなくて、切実に癒しを求めているような・・・・・
でも、お香を焚いて、好きな音楽を聴いてみてもダメ。。。。

うーむ。。。。結構。つらい。。。キツい。。。。
晩に、夫が帰ってくるまで、なんとか過食しちゃわないように、しのがねば。。。。

 

 

昨日ウォーキング中に撮った、名前のわからない花。

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