今日もだるい

夕べは、セロクエル25mgとサイレース1錠とアモバン1錠飲んだけれど、一睡もできず、
今朝8時ごろセロクエル25mg飲んで、9時ごろ~12時半ごろまで眠った。

不眠に、便秘もあるので、躁なのかもしれない。
・・・でも、無駄な意欲すら湧いてこない、全然躁らしくない躁なんですけど・・・・・。

どうにか買い物には行ってこられたけど。
今夜はカツオのタタキ(切って並べるだけ・・)と、サラダの予定。
ほんとは、洗濯済みの服の山を、たたんで片付けて、掃除機もかけなきゃならないんだけど、考えただけで気が滅入る・・・・。たぶん、今日はやらない・・・・。

ちょっと起きてるのつらい。できることなら、眠りたい。

 




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