今日も相変わらず

今日も相変わらず、だるくて眠いです。
午前中、半身浴をしたあと、今日はペインクリニックに行く日だったことを思い出したけれど、あまりにだるいし、行かなきゃと思うと気分が滅入るので、やめました。
たぶん、明日行けたら行こうと思います。(でも、効果が全然感じられないのだけど・・・・・)

今朝の朝ごはんは、

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友人にもらった、中華街のシュウマイ、ゴマまんじゅう、母が持たせてくれた、ひじき、茄子の煮物、にくじゃが、でした。

 

今日の記録

体重 56kg  胸下 77cm  ヘソ周 81cm

 

 




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