ダイエット:継続

先月中に48kg!を目標に続けてきたダイエットですが・・・

・・・・・・・・

一瞬。
一瞬、12月初めの1週間くらいは、48kg台だったんです!!!

・・・・・でも・・・・・・・

以前書いた通り、クリスマスからの正月肥りからなかなか脱却できず・・・・・;

ちょっとは減ったんですが・・・;

間に合わず。

現在体重、52.0kgです。。。。。。

目標、成らず。
無念なり・・・・・・・。

 

でも!新たな目標を立てて、また48kgを目指そうと思います!
ほんとは・・・3月に茨城県の実家へ帰るので、そのときまでに、と言いたいところですが、1ヶ月4kgはペース早すぎるし。

とりあえず、3月の帰省までに50kg台、5月中に48.0kg!!を目指そうと思います!

 

病状が酷くなりさえしなければ、トントンと減っていくのですが・・・;病気次第です。
今までメインにしていたアモキサンの効き方はかなり波がある感じで、テンパるか寝込んで不調かのどちらかばっかりだったのですが、リフレックスは穏やかに効いてくれると良いのですが・・・。

今までのダイエットグラフ:

 

昨日の昼ご飯:塩おにぎり1個、ほうれん草のお浸し。

昨日のおやつ:チョコレート4個、いちごクランチアイスバー1個、ヤクルト1本。

昨日の晩御飯:おじや(大根、さつま芋、人参、白菜、米、卵。)

今日の朝ごはん:お茶漬けご飯。

今朝は寝坊してお茶漬けでした・・・;

 




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